真夏の太陽の下でアクアエクササイズ！

ここしばらく痛いほどお日様がサンサンと降り注ぐ真夏日が続いていたブリスベンです。

寒さが苦手な私にとっては、とっても嬉しい気候です♪

そんな中、サウスバンクのプールでのアクアエクササイズに参加して来ました！

アクアエクササイズとは、プールなどの水中で行うエクササイズのことで、

今回はプールで音楽に合わせて体を動かすエクササイズを行いました＾＾

またインストラクターの先生がとてもきれいな方だったので写真も載せますね！

音楽も激しい曲調のものが多く、SiaのMove Your Bodyがかかった時には、先生のテンションもMAX！！

意外と疲れますが、カラダには効いてる感じ♪

（ちなみに、Siaはオーストラリア出身のシンガーです♪）

真夏でしか出来ないこのアクアエクササイズ。

久しぶりのビキニも着れた。（ほっ・・）

カーッと太陽サンサンの暑い中、すーっと涼しい水の中で行うので、とっても気持ちよかったです！